复合维生素B是由多种水溶性维生素构成的养分补充剂，包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等。它们在东说念主体的代谢、能量产生和细胞功能中起着至关枢纽的作用。 领先，复合维生素B有助于促进能量代谢。这些维生素参与碳水化合物、脂肪和卵白质的领悟，匡助体魄将食品转化为可用的能量。绝顶是B1、B2和B3，在细胞呼吸历程中阐扬要道作用。 江苏国测检测技术有限公司-国测检测首页 塔城吕敦工贸有限公司 其次，复合维